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2021-11-15 17:24:49| 来源:中公医疗卫生网

总有人说一滴血十碗饭,认为献血是一件很不好的事情,事实上献血的好处很多,当然了,献血的好处虽多,但献血注意事项同样很多,今天就让我们来看一看献血前的注意事项,以及献血后的注意事项。

献血前的注意事项

献血前一天晚餐不要进食过饱,少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物,不要大量饮水,以免稀释血液,影响血液质量;献血前一晚要保持良好睡眠,睡前还可以阅读一些献血宣传资料,以解除和减轻思想负担;献血时不要空腹,可提前吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等,可适当补充水分,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。

献血后的注意事项

采血结束后,朋友们应就近稍做休息,不得急起,以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下淤血,可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖;针眼处要保持清洁,1-2天内不能沾水,一两天内不能做剧烈活动,在此期间适当增加饮水量;献血后,多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物,可促进血液成分更快恢复,切忌暴饮暴食。

献血的好处

1.展爱心。无偿献血使您的爱心有了一个展现的机会和平台,充分体现了人与人之间相互关心、相互爱护、相互帮助的新型关系,无偿献血可以成为连接人类爱心的纽带。

2.促进新陈代谢。无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛,加速血细胞生成,促进血液新陈代谢。坚持规律献血的人,新鲜血细胞的比例明显高于未献血的人。

3.降低疾病发生率。献血后会降低血液黏稠度,使血液流速加快,供氧及运送营养物资的能力增强,降低血脂,可以预防心脑血管疾病,减少癌症发病率。

4.家庭免费用血。无偿献血者及其直系亲属(父母、子女)、配偶将会获得免费用血。本人5年内可享受献血量5倍、5年后享受等量用血,直系亲属、配偶将享受等量用血。

5.免费体检。无偿献血者的血液将进行系统检验(快检、初检、复检共3次),检查项目共8项,即ABO血型、Rh血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋,只有全部通过合格的血液才能被临床使用。

(责任编辑:马莉娟)
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