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近年来,心理健康问题颇受社会的关注,因为社会上的心理健康问题频频发生,抑郁自杀的案例比比皆是。
一个健康的人,不仅在身体方面是健康的,而且在心理方面也要是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。每个人都要关爱自己,不光是关爱自己的身体健康,还要关爱自己的心理健康。
心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。一方面,心理健康会影响身体健康,消极情绪会导致个体的免疫水平下降。例如,癌症、冠心病、消化系统溃疡等是与消极情绪有关的心身疾病。另一方面,心理健康也受到身体健康的影响。例如,慢性疾病患者的抑郁焦虑等心理疾病发病率比普通人群更高。长期处在较大的压力下而无法有效疏解,对心理健康和身体健康都会带来不良影响。
在医疗考试中,医学心理学的《心理健康》这一章节也是考试的高频考点。
为了让大家更了解心理健康的标准并在考试前能快速掌握这部分内容的知识点,小编为大家整理了一下这里的高频考点,一起学起来吧!
一、健康与心理健康的概念
1.健康的概念
健康是一个不断发展着的概念,在不同的历史时期,人类对健康的理解不尽相同。
1948年,世界卫生组织(WHO)为健康提出了一个三维的定义,这就是“健康,不仅仅是没有疾病和身体健康的虚弱现象,而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态。”健康的内涵在不断地发展。
1990年世界卫生组织进一步对健康的定义作了补充,提出健康还应包括道德健康,即:健康是指,一个人在身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康四个方面皆健全。
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