2020全国医院招聘信息汇总|2020医疗卫生招聘考试复习资料汇总
2020年医疗卫生医院招聘备考敲响了战鼓,中公卫生人才网为大家准备了2020医疗招聘考试预防医学脂溶性维生素-维生素E资料,各位准备报考的小伙伴们赶快练习起来吧!更多备考试题欢迎持续关注中公卫生人才网预防医学专业知识题库!
以下是2020医疗招聘考试预防医学脂溶性维生素-维生素E资料的具体内容:
提到维生素E,大家以前应该都听过关于它的这样一句广告语---就这么一直美下去。当时肯定会有不少人对这项广告持有怀疑态度,感觉是哄骗无知消费者的一个噱头。然而,这项保健品的主要成分-维生素E确实有让人保持着青春容颜的能力,但是其效果可能没有广告叙述的那样玄幻,所以大家在选择保健品的时候还是应该保持警惕,不要盲目的相信广告的夸大成分。
我相信有不少同学会问到,为什么说维生素E具有保持青春的能力呢?它对人的作用仅有这一点吗?首先维生素E的生理功能包括最重要的抗氧化作用及抗衰老的作用。因为维生素E是很强的抗氧化剂,在体内保护细胞免受自由基损害。它抗氧化的机理是防止脂性过氧化物的生成,为联合抗氧化作用中的第一道防线。这一功能与其保持红细胞的完整性、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、改善免疫功能及延缓衰老等过程有关。尤其是在预防衰老、减少机体内脂褐质形成方面研究很多。同时还有预防衰老的作用,因其可减少细胞中的脂褐质形成;还可改善皮肤弹性,提高免疫力等。由此可见广告词中也并不是单纯的夸大作用,维生素E对于女性来说,真的是一剂良药。然而,即使是良药但也不宜过度食用,因维生素E是脂溶性维生素,容易引发蓄积性中毒。
维生素E的主要食物来源有植物油、麦胚、坚果、豆类、谷类,蛋类、内脏、绿叶蔬菜等。这些食物中的维生素E含量丰富,所以也不要只相信于保健品,食疗的效果更佳哦!
每天学习一点点,每天进步一点点,成味更好自己。这些对于你是不是小问题?加油!
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