【参考译文】
长期以来,心理学家一直对人们如何在音乐、体育和科学等复杂领域达到专业水平很感兴趣。1993年,Ericsson,Krampe和Tesch-Römer在他们经典文章中介绍了极具影响力的“刻意练习”观点,试图回答以上的问题。他们认为,个体差异,甚至是杰出的表演者之间的差异,都和已确定的刻意练习活动量密切相关,这些活动旨在提高表现。
这篇文章将专业技能来源的叙述从基因或稳定能力所发挥的任何重要作用转移到了练习和训练的重要性上来。这篇文章的影响不可低估。其引用次数超过9000次,是心理学文献中被引用最多的文章之一。此外,刻意练习观点在学术圈之外也获得了大量关注,给予了大量畅销书灵感,包括杰夫·科尔文的《被高估的天才》和马尔科姆·格拉德威尔的《异类》,在书中格拉德威尔介绍了现在著名的“10,000小时定律”,即有10,000小时的刻意练习,一个人就成为专家。似乎可以公平地说,没有一篇文章比Ericsson等人的文章对专业技能的科学观点和流行观点产生了更大的影响。
但是,心理学家Brooke Macnamara与她的同事密歇根州立大学的David Z. Hambrick和莱斯大学的Frederick Oswald进行的一项新研究提供了与Ericsson相反的观点,实验表明随着时间的推移,累积的练习量似乎并没有在个体间技能或表现差异方面发挥巨大作用。“刻意练习无疑是重要的,但并不像观点的支持者所说的那样重要。”Macnamara说。
Macnamara和她的同事重复了1993年研究的部分内容,看看他们是否会得出同样的结论。研究人员采访了三组13名小提琴家,在他们的练习习惯方面对他们进行评级为:最佳,良好和欠佳,然后让他们填写了自己在一周内每日的活动日记。技艺较差的小提琴手在20岁时平均练习时间约为6,000小时,但是良好的音乐家和最佳的音乐家几乎没有区别,两组记录的平均练习时间都约为11,000小时。总之,这三组人之间的技能差异约有四分之一是由练习时间导致的。
Macnamara认为练习不是一个驱动因素。“一旦你进入技能熟练的团队,练习时长就不再是造成个体差异的原因了。每个人都做了大量练习,谁能达到超级精英水平方面就取决于其他因素了,”她说,“这些因素因所学的技能而异:在国际象棋中可能是智力或工作记忆,在运动中可能是一个人使用氧气的效率。更复杂的是,一个因素可以驱动另一个因素。例如,喜欢拉小提琴的孩子可能乐于练习,注意力也集中,因为他们不认为练琴是一件苦差事。”
“从数据和理论的角度来看,毫无疑问,刻意练习很重要,它只是没有人们认为的那么重要,”Macnamara说。“对于科学家来说,现在重要的问题是,还有什么是重要的?”
为了回答这个问题,研究人员正在计划另一项专门针对练习和运动的综合分析,以便更好地理解这些因素和其他因素的作用。而且,Macnamara和她的同事们推测,一个人参与某项活动的年龄可能很重要,而某些认知能力(如工作记忆)也可能发挥重要作用。
免责声明:本站所提供试题均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。
11-06
11-06
11-06
11-06
11-06
11-06