(三)基本部分(27分钟)
1.导入:我会以情境进行导。“同学们!我们学校一年一度的运动会要开始了!大家想不想当小小短跑运动员呀?”,导入本节课内容:跑与游戏。
【教学意图】通过运动会的情境设置,能够激发学生的学习热情,增强学生的竞争意识,让学生在接下来的学习中,更加严格的要求自己,有利于项目的学习与练习。
2.示范:首先,我会组织学生呈四列横队,前两排蹲下,我在队伍的前方做侧面示范。示范结束后向学生提出问题:上肢与下肢的动作分别是什么,经过学生回答总结得出上肢摆臂,下肢蹬地。
【教学意图】侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作,好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,适当的提问可以加深对动作的印象,引起对动作关键环节的注意。
2.讲解:我会边讲解边做动作,讲解时我会提取关键词,如摆臂时前不露肘,后不露手;蹬地时前脚掌着地,快速有力。
【教学意图】以关键词的形式讲解可以迅速抓住关键点,直接满足学生对于动作学习的需要,让学生的注意力完全放在教学重点上;而边讲解边做示范的方式,可以让学生对分解动作更好的理解,使动作理论迅速回归实践,迅速提取之前学习的记忆,达到事半功倍的复习效果。
3.练习
(1)原地口令摆臂练习
设置游戏:听掌声摆臂练习。我会以掌声为信号,带领学生进行有节奏的、快慢交替的摆臂练习。此时,个别学生会出现两臂过于张开的现象,我会在学生后方帮助学生限制摆臂幅度。
(2)高抬腿练习。
设置游戏:组间互喊口令练习。我会组织学生以体育小组为单位,互相喊口令,进行变速高抬腿练习。
(3)小碎步练习。
设置游戏:反口令小碎步练习。我会指向不同方向,学生进行反口令小碎步练习,提高反应速度与下肢灵敏素质。
在以上练习过程中,会出现太对过高导致脚步过缓,上下肢不协调的问题。我会以正确动作示范和口头提醒的形式帮助学生改进。
【教学意图】通过循序渐进的练习,学生能在游戏的乐趣中掌握动作要领,通过教师的个别纠错与集体纠错,能够迅速帮助学生回归正确动作。
4.检验:在检验环节设置游戏展示环节,全体学生以体育小组为单位,进行30米击掌接力跑比赛。比赛过后,我会表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习
【教学意图】在展示环节中让学生进行比赛是对整堂课学习效果的检验,接力跑的形式可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出学生为主体的地位,并将整堂课的气氛推向高潮。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节课做好身心准备。教师的针对本节课的鼓励性评价,也为学生树立信心。
八、场地器材
标志旗6个、录音机1台、磁带、田径场。
九、?负荷
练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。
十、课后反思
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