在职研究生:打败酷暑 清醒备考进入阅读模式

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正值复习的基础期，相信第一次参加考试的同学，多多少少会感到一些迷茫。中公管理人的辅导专家提醒考生，基础期旨在夯实基础，这要求大家不仅要把需要复习的知识捋顺，整合知识架构，更要求大家能在复习初期就将自己的一些坏习惯改正，面对高温酷暑，中公管理人为各位在职研究生考生支上几招，让大家避开酷暑，顺利复习！

支招一：保证充足体力和睡眠时间

很多在职人士的作息时间都很规律，然而如果要在繁忙的工作中加入复习，会导致很多人都养成熬夜的习惯。中公管理人的辅导专家建议考生一定要作息规律，将自己的生物钟调至健康状态。复习是一个艰苦的长期过程，需要极大的精力，这就要求大家必须以充沛的精力和体力来应对学习，但长时间熬夜会让人精力和体力都出现透支的现象，根本不能以良好的状态应对繁重的复习压力，所以考生务必清楚地认识到规律作息的重要性。中公管理人在这里给大家推荐最简单的方法：运动法——睡前做一些运动，例如跑步或快走，这样既有助于增强体力，也可以让你的身体感到疲惫，使人迅速入睡。

支招二：做好计划，有的放矢

条理的计划永远都是你成功的第一步，在着手复习之前，你必须要制定一个清晰合理的复习计划。中公管理人联考专家建议大家在制定计划时，一定要做到事无巨细，要将自己每个阶段要复习的内容详细地罗列出来，并将自己的作息时间安排也放到计划中。计划制定好以后，最重要的就是执行，考生一定要严格按照计划执行复习，不要半途而废，虽然考的是知识，但拼的却是毅力，大家一定要以坚持不懈的精神克服考研中的各种负面情绪，走向成功的彼岸，中公管理人也会帮助各位在职研究生考生制作详尽的复习计划。

中公管理人也再次提醒考生，复习初期一定不要手懒，建议考生准备一本复习日记，每日将自己复习的内容记下来，慢慢积累多了，便会非常有成就感，同时可以帮助监督自己的复习进度。中公管理人预祝各位在职研究生考生能够打败高温酷暑，在这个炎炎夏日清爽复习，顺利到达成功的彼岸！