1. 运动训练方法与手段的区别和联系;
2. 现代运动训练方法的发展趋势;
3. 模式训练法和程序训练法的基本结构;
4. 分解、完整、重复、持续、间歇等训练法的分类及其应用;
5. 运动训练手段的基本结构、基本分类;
第六章 运动员体能及其训练
1. 体能训练的基本内容、意义及要求;
2. 力量素质的类型及其常用训练方法;
3. 儿童少年力量训练注意事项;
4. 速度素质分类及其训练方法;
5. 速度素质训练注意问题;
6. 耐力素质分类及常用训练方法;
第七章 运动员技术能力及其训练
1. 运动技术构成要素及基本特征;
2. 运动技术的决定因素;
3. 运动技术评价的标准和指标;
4. 运动技术训练的基本要求有哪些;
5. 何谓技术风格,技术风格的影响因素;
6. 运动技术创新缺损时的相关训练对策;
第八章 运动员战术能力及其训练
1. 竞技战术构成及分类;
2. 体能和技能对竞技战术的影响;
3. 战术训练的常用方法;
4. 战术方案的基本内容;
5. 制定战术方案的注意事项;
6. 战术训练的基本要求有哪些;
第九章 运动员心理能力与运动智能及其训练
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