身边有很多这样的例子,每次考试到来之前就变得焦躁不安,身体变得僵硬,说话变得结巴,整个人不能放松下来。这种情况下,特别需要一次心理放松,主要的方式就是找知心的朋友谈话。在谈话中,不难发现,自己的担心无非就是害怕这一次失败之后看到父母失望的眼神,害怕这一次自己失败了,但是周围的人确是成功的。带着这些担心,再反观很少有人会考虑这一次失败对自己的收获,很少有人会考虑这其实只是一次生活的体验。此时的面试不同于高考,对于高考更多人可能只有一次机会,而公职类考试机会多得是,这一次的失败,也许说明自己的努力还不够,也许说明自己能力提升还有很大的空间。所有的成功与失败的经历都将成为自己最宝贵的财富资源,每一次的机会都是一个平台,这个平台也许是能够顺利迈过的,也许是需要我们付出更多才能迈过的,而迈过每一个平台就都与追求自己的幸福更近了一步。现在自己的幸福是什么?自己考事业单位的动机又是什么?
希望大家都能在紧张的时候,留一点空间让自己放松,静心去寻找自己最本我的追求,恰当的评价每一次机遇,正确的面对得与失,做好心理调适取得好的成绩。
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